怎样做才能控制早泄

怎样做才能控制早泄

 　　如今在日常生活中很多引发早泄的原因各有不同，当然病情轻重也有着区别，想在有效 治好 早泄一定要找到自己的病因才能错针对的有效治疗，治疗才会事半功倍，早泄的让男性的颜面变得一无所有，让的自己的在女性面前抬不了头。其实有的早泄是可以自我的行为进行控制的。那么，要怎么做早泄能进行控制呢?厦门医药男科医院专家写出了下面介绍。

 

　　厦门医药男科专家介绍，怎样控制早泄：

 

　　1.器质性早泄的控制。

 

　　器质性早泄可能由于患，，等引发的;其他原因引起的早泄比如，手淫史等同样可以引发早泄。为此，积极治疗身体疾病，戒除早泄可防治。

 

　　2.心理性早泄的控制。心理性早泄主要表现为：性生活经验不足，多出现排精过快;环境不佳，在心情紧张的情绪下仓促行事也易出现早泄。为此，要放松紧张情绪，学习性知识，创造良好的环境。

 

　　3.其他原因引起的早泄控制

 

　　(2)选择性生活时间：如改在清晨醒后进行，精力充沛;先睡一觉然后再进行性生活，避免紧张，快速 射精后，当晚再次性生活，时间肯定延长;先射精，不应期过后再进行，这些方法都能达到延长时间，控制射精的作用。

 

　　(3)改变体位：如采取女上位，女方在上位做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位，可避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。

 

　　另外，如发生早泄次数较多时，较好停止一段时间同房，避免刺激，生活规律化， 充足的睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟、酒等摄入。